Les meilleurs vélos électriques pour les seniors

Si vous êtes une personne âgée, qui souhaite rester active et en forme, un vélo électrique pourrait être la solution parfaite. Que vous souhaitiez vous promener tranquillement autour de chez vous ou vous aventurer sur des routes de campagne, il existe un vélo électrique pour vous. Nous avons réuni ici les meilleurs vélos électriques pour seniors.

Les meilleurs vélos électriques pour seniors

Le nombre de seniors qui ont repris une activité physique grâce au vélo électrique est en hausse constante depuis une dizaine d’année. C’est sûrement ce que vous vous apprêtez à faire mais vous avez sûrement des questions plein la tête. Que vous souhaitiez remonter sur un vélo pour la première fois depuis longtemps ou que vous cherchiez simplement une solution pour reprendre une petite activité physique en douceur, nous avons créé ce guide pour vous aider à y voir plus clair dans le monde des vélos électriques pour seniors.

L’équipe Les Vélos Électriques reçoit chaque mois des dizaines de messages de personnes âgées qui comme vous souhaitent passer au vélo électrique. Nous avons regroupé ici nos meilleurs conseils ainsi que la liste des vélos que nous considérons comme les meilleurs vélos électriques pour personnes âgées.

Pourquoi le vélo électrique est si bien adapté aux personnes âgées ?

Comme la piscine, le vélo électrique est un moyen de faire de l’exercice physique en douceur, sans trop forcer sur les articulations et sans s’essouffler. Le moteur électrique présent dans le vélo permet d’assister l’utilisateur dans le pédalage, et cela quels que soit les obstacles à franchir, comme les montées de bordure et les collines. Pour autant, l’assistance électrique ne fait pas tout, et elle impose quand même de pédaler un minimum, et c’est à mon sens ce qui fait du vélo électrique une activité physique parfaitement adapté aux personnes âgées.

De nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit ont également été démontrés par de nombreuses études comme nous le soulignons dans notre dossier sur les bienfaits du vélo électrique en tant que sport. Enfin, l’un des avantages du vélo électrique, en particulier pour les seniors isolés est inévitablement de retrouver une certaine indépendance dans leurs déplacements du quotidien, que ce soit pour aller faire une course, rendre visite à vos amis ou pour vous promener dans la nature.

Quel est le meilleur vélo électrique pour personne âgée ?

Vous vous demandez quel est le meilleur vélo électrique pour senior ? Voici ceux que nous recommandons le plus souvent cette année.

Comment choisir un vélo électrique pour personne âgée ?

Pour vous aider à choisir un vélo électrique bien adapté aux besoins d’un sénior, nous avons créé ce guide qui récapitule les points d’attention et les infos importantes.

Le type de vélo électrique adapté aux seniors

Il existe 4 types de vélos électriques particulièrement bien adaptés aux personnes âgées :

• VTC électrique ou vélo de ville
• VTT électrique
• Vélo pliant électrique
• Tricycle électrique

Le type de cadre de vélo électrique le plus adapté aux seniors est pour moi le VTC, c’est un bon compromis entre le vélo de ville et le VTT. La particularité est que son cadre est bas, c’est donc un vélo facile à enjamber pour s’installer sur la selle. SI vous n’avez aucun besoin de rouler sur des chemins de campagne, alors un vélo de ville simple fera parfaitement l’affaire. Ce type de vélo électrique est particulièrement apprécié des femme senior.

Il existe également des VTT électriques pour séniors. Si vous êtes 100 % à l’aise en vélo et que vous souhaitez rouler sur des sentiers accidentés et caillouteux, c’est ce type de vélo que je vous recommande. Si vous avez peu de place chez vous, alors un vélo pliant sera parfait. Les vélos électriques pliants pour personnes âgées sont généralement plus légers que les autres et surtout ils ont l’avantage de prendre moins de place. Enfin, si vous avez des problèmes d’équilibre alors je vous conseille sans hésiter de partir sur l’achat d’un tricycle électrique.

Le moteur

Quand mon beau père de plus de 70 ans (que je salue au passage !) a acheté son vélo électrique, la première question qu’il m’a posé était « quel type de moteur choisir ? » Le moteur est un élément sur lequel il ne faut pas se rater car c’est en grande partie lui qui fera le travail et qui maintiendra un certain équilibre. Le moteur d’un vélo électrique pour personne âgée doit donc être situé dans la roue arrière ou dans le pédalier. Je vous déconseille le moteur dans la roue avant qui risque de vous déséquilibrer et de vous faire tomber, surtout si vous souhaitez rouler quand il pleut.

Côté puissance, je vous conseille de rester sur un moteur de 250 W, qui a l’avantage d’être simple à prendre en main et sera amplement suffisant pour tous vos besoins. Il vous permettra d’atteindre une vitesse de 25 km en pleine puissante. Vous pouvez bien sûr régler vous même la puissance grâce au vitesses présentes sur le guidon, afin de rouler moins vite si vous préférez.

La batterie

Pour choisir la taille idéale de la batterie, il faut que vous puissiez estimer le nombre de kilomètres que vous souhaitez parcourir. Si vous prévoyez par exemple de faire de longues promenades ou de vous attaquer à des sentiers accidentés, vous aurez besoin d’une batterie grande capacité. À l’inverse si vous souhaitez utiliser votre vélo électrique pour faire le tour de votre voisinage, alors une « petite » batterie sera suffisante. Dans tous les cas, les meilleurs vélos électriques pour personnes âgées ont tous une batterie de 70 km minimum.

Les suspensions

Les suspensions réduisent les chocs envoyés au corps lorsqu’on roule sur des terrains accidentés ou qu’on monde une bordure. Elles ne sont pas indispensables mais amènent un vrai confort en plus. Si vous êtes particulièrement sensibles aux chocs (comme par exemple les personnes qui ont des problèmes de dos, ou des douleurs dans les articulations), alors je vous conseille d’acheter un vélo électrique avec des suspensions avant. Je ne vous recommande par contre pas un vélo électrique tout-suspendu, car ils peuvent à mon avis, nuire à l’équilibre, surtout pour des personnes âgées qui ne pratiquent pas le vélo souvent.

La selle

La selle influence directement le confort qu’on ressent (ou pas) quand on passe un moment sur un vélo. Il est donc important qu’elle soit ergonomique et surtout confortable car c’est ce qui fera que vous aurez envie de poursuivre les promenades plus longtemps. Idéalement privilégiez un vélo électrique senior avec une selle assez large, elle apportent le meilleur maintien, surtout pour la promenade.

Combien coûte un vélo électrique pour senior ?

Un vélo électrique adapté aux personne âgées peut coûter entre 1500 € et 4500 €, selon le constructeur mais aussi selon le type de pièces qui le compose et les accessoires fournis avec. Nous avons volontairement sélectionné ici les meilleurs vélos électriques pour senior dans le milieu de gamme, à partir de 1000 € afin que vous puissiez trouver un vélo de qualité quel que soit votre budget.

Tip for seniors: Train before (re)getting on a bike

Si vous n’avez pas fait de vélo depuis des années, il est primordial de vous entrainer pour éviter la chute. Je vous recommande de vous entraîner sur un vélo d’appartement avant de prendre la route afin de vous réhabituer au fonctionnement mécanique d’un vélo, mais aussi de réapprendre à monter et descendre d’une selle. Si vous souhaitez rouler sereinement, retrouver confiance est vous est loin d’être superflu !

Les meilleurs vélos électriques pour personnes âgées